快速步行英语怎么说

小编由分享时间：2025-12-07 00:10:08

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快速步行英语叫做 power walking。
这个术语起源于20世纪80年代末期，当时越来越多的人开始关注健身和健康，并且发现快速步行可以帮助提高心脏健康，减轻身体负担并增强肌肉力量。由于快速步行的特点是走得快，而且带有力量训练的元素，所以给它起名叫做 power walking。
例句：
I like to start my day with a brisk power walk. (我喜欢在早上快速步行来开始我的一天。)
Power walking is a great way to get in some exercise while getting some fresh air. (快速步行是锻炼身体并呼吸新鲜空气的好方法。)
I'm going to power walk for 30 minutes before I go to work. (我要在上班前快速步行30分钟。)