那理想体重的英语怎么说

理想体重的英语是 "ideal weight"。这个词的来源是指一个人根据他或她的身高、体型和年龄而计算出的最佳体重。
例句：
"I'm trying to reach my ideal weight so that I can feel healthy and fit."（我正在努力达到我的理想体重，这样我就能感觉健康和健身。）
"According to my doctor, my ideal weight is 160 pounds."（根据我的医生说，我的理想体重是 160 磅。）
"I've been using an online calculator to help me determine my ideal weight."（我一直在使用在线计算器来帮助我确定我的理想体重。）
理想体重的计算方法有很多种，其中最常见的是基于身体质量指数（BMI）的方法。BMI 是通过将一个人的体重（以千克为单位）除以他或她身高的平方（以米为单位）来计算的。例如，如果一个人身高是 1.75 米，体重是 75 千克，那么他的 BMI 就是 24.49。根据世界卫生组织的标准，BMI 在 18.5 到 25 之间被认为是健康的。因此，在这种情况下，这个人的理想体重就是 75 千克。