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《研究:有氧运动和肌肉训练可降低死于流感和肺炎的风险.doc》查看内容详情

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新冠疫情让全世界都认识到了呼吸道传染病的可怕,病毒面前,如何才能提高自身防护力?新研究发现,定期进行适量的有氧运动和肌肉强化训练可以降低死于流感和肺炎的风险。It’s time to add to your list of reasons to work out: Getting active co
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