“我一个人当三个人用”、“真希望我有三头六臂”、“我已经没有手了”......平时的工作和生活中，很多人都处于这样的多任务（multi-tasking）状态。忙得不可开交，忙得焦头烂额。其实，我们不用时刻争分夺秒，偶尔可以暂停一