清醒自律英语怎么说呢

清醒自律（英语：self-awareness）是指一种自我意识，即人们对自己的身体、情绪、思想和行为的感知和理解。这种意识可以帮助人们更好地控制自己的情绪和行为，并使他们能够更自律地生活。
清醒自律是一种心理学概念，它可以追溯到古希腊哲学家亚里士多德的思想。亚里士多德认为，人类的理智和情感是相互协调的，并且理智可以帮助人们控制情感，使之不受情感的支配。这种观点被称为亚里士多德的理智优越论，并成为了西方哲学和心理学发展的重要基础。
下面是一些英文例句和中文翻译：
"Self-awareness is an important aspect of emotional intelligence and can help us better understand and regulate our emotions."
（自我意识是情商的一个重要方面，可以帮助我们更好地理解和调节我们的情绪。）
"Being self-aware allows us to reflect on our actions and make better choices in the future."
（拥有自我意识可以让我们反思自己的行为，并在未来做出更好的选择。）
"Self-awareness is the foundation of self-control and self-discipline."
（自我意识是自制力和自律的基础。）